Musakka

Denizin Yemekleri yazdı
Hazırlık
25 dk
Pişirme
35 dk
Toplam
1 sa
Porsiyon
6 kişi
Zorluk
Orta
Mutfak
Türk
Kalori
345 kcal
Gereken Fırın Ocak Tencere Tava

Türk usulü musakka beşamelli olanıyla karıştırılmamalı; burada katman yok, patlıcan ve kıyma aynı tencerede sulu bir yemek olarak pişiyor. Patlıcanı kızartmak şart değil, fırında kavurmak da olur ve yemeği belirgin biçimde hafifletir.

Malzemeler

Yemek için

Yanında

Reklam

Hazırlanışı

  1. Patlıcanları hazırlayın

    Küp doğranmış patlıcanları tuzlu suda 20 dakika bekletip süzün ve kurulayın.

  2. Kavurun

    Fırın tepsisine yayıp zeytinyağıyla harmanlayın, 200 derecede 20 dakika kavurun. Dilerseniz tavada kızartın.

  3. Kıymayı pişirin

    Tencerede soğanı 5 dakika çevirin, kıymayı ekleyip suyunu çekene kadar pişirin.

  4. Sebzeleri ekleyin

    Sarımsak, biber, salça ve rendelenmiş domatesi atıp 8 dakika pişirin.

  5. Birleştirin

    Kavrulmuş patlıcanları tencereye alın, sıcak suyu, tuzu ve karabiberi ekleyin.

  6. Pişirin

    Kısık ateşte, kapağı kapalı 15 dakika pişirin. Karıştırmak yerine tencereyi sallayın; patlıcan kaşıkla dağılır.

Püf Noktaları

  • Patlıcanlar tencereye girdikten sonra kaşıkla karıştırmayın, tencereyi tutup sallayın.
  • Fırında kavurma yöntemi kızartmaya göre üçte bir yağ kullanıyor ve tat farkı çok az.
  • Yanında yoğurt olmadan eksik kalır; yemeğin yağını dengeleyen şey o.

Besin Değerleri

345
kcal
19 g
Protein
23 g
Yağ
18 g
Karbonhidrat
8 g
Şeker
6 g
Lif

Değerler bir porsiyon içindir ve yaklaşıktır.

Reklam

Yanına ne gider?

Salata & Meze bölümünden üç öneri

← Tüm tarifler

Yorumlar

Bu tarifi ilk deneyen siz olun - nasıl olduğunu yazın.

Tarifi denediniz mi?

Puanınız