TR EN

Etli Bezelye Yemeği

Etli Bezelye Yemeği
Toplam süre 1 sa 10 dk 15 dk hazırlık · 55 dk pişirme
Porsiyon 4 kişi
Zorluk Kolay
Gereken Ocak
340 kcal Türk mutfağı

Etli bezelyede sık yapılan hata her şeyi birlikte tencereye atmak. Et bir saat istiyor, bezelye on beş dakika; birlikte pişerse bezelye püre oluyor ve yemek yeşilden sarıya dönüyor. Et neredeyse pişene kadar bekleyin, bezelyeyi en son koyun. Donmuş bezelye kullanıyorsanız çözdürmeden atın, çözdürülmüş bezelye tencerede dağılıyor.

Malzemeler

Yemek için

Servis için

Reklam

Hazırlanışı

  1. Eti mühürleyin

    Tereyağında kuşbaşını yüksek ateşte 6 dakika, her yanı renk alana kadar çevirin.

  2. Soğanı ekleyin

    Soğanı ekleyip 4 dakika yumuşatın.

  3. Salçayı kavurun

    Salça ve rendelenmiş domatesi ekleyip 2 dakika çevirin.

  4. Suyu ekleyin

    Sıcak suyu dökün, kaynayınca ateşi kısın ve kapağı kapalı 35 dakika pişirin.

  5. Havucu ekleyin

    Havuçları ekleyip 10 dakika daha pişirin.

  6. Bezelyeyi ekleyin

    Donmuş bezelyeyi çözdürmeden ekleyin, tuz ve karabiberi atın.

  7. Kısa pişirin

    Kapağı açık 12 dakika pişirin. Bezelye diri kalmalı, rengi canlı olmalı.

  8. Servis edin

    Dereotu serpip pilavla verin.

Püf Noktaları

  • Bezelyeyi sona bırakın; etle birlikte başlayan bezelye püre olur ve rengi sararır.
  • Donmuş bezelyeyi çözdürmeyin, doğrudan tencereye atın.
  • Son 12 dakika kapağı açık pişirin, kapalı pişen bezelye rengini kaybediyor.
  • Tuzu bezelyeyle birlikte ekleyin. Baştan tuzlanan et geç yumuşuyor.

Besin Değerleri

340
kcal
26 g
Protein
16 g
Yağ
24 g
Karbonhidrat
8 g
Şeker
7 g
Lif

Değerler bir porsiyon içindir ve yaklaşıktır.

Reklam

Yanına ne gider?

Salata & Meze bölümünden üç öneri

← Tüm tarifler

Yorumlar

Bu tarifi ilk deneyen siz olun - nasıl olduğunu yazın.

Tarifi denediniz mi?

Puanınız